Titre : | Myasthénie : faire de l’exercice pour réduire la fatigue |
Auteurs : | S Marion, Auteur |
Type de document : | Brève |
Année de publication : | 14/09/2021 |
Langues: | Français |
Mots-clés : | myasthénie auto-immune |
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Texte intégral : |
Brève AFM Selon une grande étude danoise, les personnes atteintes de myasthénie auto-immune sont d’autant moins fatiguées qu’elles sont actives. Près de 800 personnes atteintes de myasthénie auto-immune ont répondu à des questionnaires sur leur santé et leur mode de vie. Moins de la moitié d’entre elles (47%) ont ainsi déclaré faire de l’exercice de façon régulière. Elles atteindraient les recommandations de l’Organisation mondiale de santé : a minima une heure et demi par semaine d’une activité physique d’intensité modérée. Dans cette étude, les répondants les moins sédentaires sont aussi ceux qui ont le niveau le moins important de fatigue. D’autres facteurs interviennent, avant tout la sévérité de la maladie et l’existence ou non d’insomnies, mais aussi la corpulence, le statut professionnel, le fait de vivre seul(e) ou pas et l’association éventuelle à d’autres maladies, comme la dépression. Brève AIM Fatigue et sédentarité vont de pair dans la myasthénie auto-immune • Les patients atteints de myasthénie auto-immune se plaignent souvent d’une sensation de fatigue, parfois sévère et résistante au repos. • Une étude basée sur des auto-questionnaires auxquels ont répondu 779 adultes atteints de myasthénie montre que leur fatigue (évaluée par le score MFI-20) est plus souvent « générale » ou « physique » et que son niveau s’avère inversement corrélé à celui de l’activité physique (échelle SGPALS). D’autres co-facteurs interviennent, pour l’essentiel la sévérité de la maladie et la qualité du sommeil. • Plus de la moitié (53%) des répondants déclarent être sédentaires ou avoir un niveau d’activité physique faible à modérée, en deçà des recommandations de l’Organisation mondiale de santé, alors même qu’une activité physique adaptée est recommandée une fois la myasthénie stabilisée. |
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