Titre : | Sophrologie : Se représenter la sérénité |
Revue : | FAIRE FACE - MIEUX VIVRE LE HANDICAP, 747 |
Auteurs : | Rouff-Fiorenzi K |
Type de document : | Article |
Année de publication : | 01/2017 |
Pages : | p. 20 |
Langues: | Français |
Mots-clés : | douleur ; impact psychologique ; mouvement respiratoire ; relaxation ; sophrologie ; stress psychologique ; témoignage de malade-famille ; trouble du sommeil |
Résumé : | En utilisant la respiration contrôlée, la visualisation d'images positives et apaisantes, la sophrologie apporte une détente importante, permet de lutter contre le stress, et de diminuer les douleurs. |