Résumé :
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L'existence d'une personne est jalonnée d'une succession d'évènements de vie, dont certains sont éprouvants psychologiquement : passage d'un examen, exigences de résultats professionnels, maladie, accident, deuil,...Perçus comme menaçants, certains évènements de vie sont des stresseurs potentiels et peuvent être des sources de détresse émotionnelle. Face à ces évènements stressants, l'individu ne reste pas passif : il essaie d'y faire face. On parle de stratégies d'ajustement ou d'adaptation (coping, en anglais), pour désigner la manière dont la personne s'ajuste (s'adapte ou fait face) aux situations difficiles. Dans ces stratégies, le soutien social joue un rôle essentiel.
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